よっちゃんのキッチン

栄養豊富な「牡蠣」で寒さを乗り切りましょう!

2015年になりました。 今年もよろしくお願いいたします! 今月は、寒くなると美味しくなる「牡蠣」のレシピをご紹介させていただきます。   牡蠣は「海のミルク」とも呼ばれ、栄養豊かな食品です。 ・ミネラルを多く含んでいる […]


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