よっちゃんのキッチン

カリフラワーはこんなに美味しかった!

カリフラワー

今月はカリフラワーのレシピをご紹介します。旬は11月~3月頃のようですが、最近になって店頭で見かけるようになりました。ビタミンCを豊富に含んでいるので、風邪やガンの予防、老化防止に効果があり!カリウムも多く含んでいるので […]


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