よっちゃんのキッチン

お鍋と薬味だけじゃない!長ネギレシピのご紹介です。

今回は、長ネギのレシピをご紹介します。 ネギ独特の香りと辛味の素は、白い部分に含まれる『アリシン』という成分で、これは血行をよくして体を温め、疲れのもとになる乳酸を分解してくれます。ネギを食べることで「身体がポカポカして […]


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