メールマガジン・パソルーム Vol.645
【Art Rage（アートレイジ）で来年の干支・亥を描こう】
いつもパソルームのメールマガジンをお読みくださいましてありがとうございます。
11/29（木）総勢43名（うちスタッフ３名）の皆さんと「隠れ名所を巡って 紅葉狩り＆創作フレンチ」に行ってまいりました。
今回の見所である、小林もみじ園、興禅院、平林寺での紅葉狩りはちょうど見頃を迎えていました。また、ランデライオンでの創作フレンチは美味しいだけではなくて、おしゃれな盛り付けにも大満足でした。
報告ページは近日中にアップさせていただきます。
ご参加くださった皆さまありがとうございました！
さて、あ〜り〜ば〜ど 2018年12月号 Vol.238 が発行されました
- １１月無料講座 ＊Art Rage（アートレイジ）で来年の干支・亥を描こう＊
- 私の散歩道 スケッチピクニックのお仲間をご紹介します
- ★パソルームサポート通信 vol.54 iPhoneの「ヘルスケア」アプリを使ってみよう★
- 今月の話題 ▼「ギガが減る」ってどういう意味ですか？▼
- パソルーム倶楽部無料講座
- 生徒募集講座のお知らせ
- 戸塚・弥生台教室忘年会のお誘い！
- 年末・年始スケジュール
１ページでは１１月パソルーム倶楽部無料講座の様子を掲載しています。操作手順を以下でご紹介しています。両記事あわせてご覧ください。
１１月パソルーム倶楽部無料講座 戸塚・弥生台教室
Art Rageは有料アプリです。また、以下の操作を行うには下絵も必要となるため、ここではどんな流れなのか雰囲気をご覧いただいています。「これならできそう」「やってみたい！」と思われた方は、ぜひ平坂までお声かけ下さい(^^)
当日の様子は こちらから ご覧いただけます。
もっと詳しい使い方を知りたいという方は 水彩担当 平坂まで お声かけ下さい。
２学期最後の無料講座はフリータイムです。年末のお忙しい時期ではありますがどうぞご利用ください。
３学期（１月〜４月）の日程・内容は決定次第ご案内します。
| ＜１２月＞ | |
| ◆戸塚教室◆ 12/10(月)13：30〜15：30 柴田 |
◆弥生台教室◆ 12/13(木)16：00〜18：00 明戸 |
| フリータイム 自由課題をお持ちください | |
 「ちょっと分からないことがあるから教えてほしい、やってみたかったことがある」など、図書館感覚で自由に過ごしてもらえる時間です。※参加者多数の場合は、全てのご質問にお答えできない場合があります。あらかじめご了承ください。 |
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パソルーム倶楽部は、パソルームの在校生、卒業生はどなたでもメンバーになることができる会員制（月1,850円・税込）の倶楽部です。
さまざまな特典をご用意しております。詳しいご案内は⇒⇒ こちら をご覧ください。
入部ご希望の方は教室までご連絡ください。
お知り合いの方がいらっしゃいましたらぜひご紹介ください。
紹介で入会された方は、入会金を1,000円引きに。
紹介して下さった方にも500円分のクオカードを差し上げます！
★シェイピング講座（月１座学＋屋外活動）
講座の目標は、正しい食生活を知り、いつまでもどこまでも 歩いて行ける脚力をつけることによって健康寿命を延ばすことです。 一緒に体を動かして健康習慣を身に付けてみませんか？
毎月第3水曜日（場合によっては第1水曜日に変更あり）に戸塚教室で座学を行い、 健康に関する情報交換をしたりウォーキングルートの確認をしたりします。 翌週木曜日（天候によって変更あり）屋外活動としてみんなで歩きます！ ウォーキングルートは横浜市健康福祉局が提供するマップを参考にします。
【座学】12/19（水）13：30〜14：30
【屋外活動】12/5（水）13:30〜・12/13（木）10:30〜
【受講料（税込）】倶楽部：1,620円/月 一般：2,160円/月 ※屋外活動時費用は各自負担
【持ち物】スマートフォン、アップルウォッチ、活動量計、万歩計（万歩計付き携帯電話も可）など
【担当】鶴田
★UVレジンアクセサリー講座 戸塚・弥生台 全1回
１月２月は「新春にきらめく紫陽花チャーム」です。バッグチャーム、スカーフ止め のいずれかお好きなタイプをお選びください。 ※フェイクファーは別途加算となります
【日時・場所】
＜戸塚教室＞ 1/31（木）10:00〜12:00
＜弥生台教室＞1/26（土）10:15〜12:15
※2月日程は順次お知らせします
【受講料（材料費・税込）】 ※材料追加は別途料金
倶楽部：4,644円 一般：5,724円
一般（入会金なし）：5,724円（ただ今、通常価格6,804円から千円引き！）
【担当】中元菜保子（日本レジュフラワー協会認定講師）
★第１３回 iPadで描く スケッチピクニック
iPadを持ってお外に飛び出しスケッチしてみませんか！！
ベンチでスケッチしてカフェで色付けを楽しみましょう。
スケッチといってもまずは構図を決めてiPadで写真を撮ります。その写真をお道具の鉛筆でなぞっていきます。それをトレースと言いこれで下絵を作ります。なので絵心のない方でも安心して描けるわけです。
今年最後のスケッチピクニックは横浜で紅葉が楽しめる三渓園に出かけます。
【日程】12/5（水）11時〜14時
【集合場所】桜木町JR改札口（現地解散）
【行き先】三渓園 ※入場料（浜ともカードで200円）は各自で支払い
【テーマ】「枯葉で遊ぼう」
【受講料（税込）】メンバー：3,240円 一般：4,320円
【ランチ】三渓園内の「待春軒」 ※ランチ代1200円は各自で支払い
【担当】平坂
◆前回のスケッチピクニック
（↓クリックして当日の様子をご覧いただけます）
・第１２回 山下公園 「いろいろな風景を描こう」
・これまでの様子はこちらから
詳細については 水彩担当：平坂までお願いします。
★ブラッチング講座 随時無料体験できます！
Brain＋stretching＝ Bratching（頭のストレッチ運動）
繰り返し行うことでその効果を発揮するルーティン・トレーニング（マス計算・瞬間記憶）と、毎回異なる手法で様々な角度から脳を刺激するタスク・ トレーニング（この字は何？等）の２つを、テレビの画面を 見ながらゲーム感覚で楽しくトレーニングします。
何もしなければ老化が進むのは必然。
何年経っても“今”の脳を保ち続けられるように、さらに“今”よりももっと元気な脳になるために、さあトレーニングを始めましょう！
ある日のレッスン風景 今回のレッスンはちょっと趣向を変えて１０題の問題にお答えいただきました。
一・二・八問目：余裕〜
三・四問目：こちらも楽勝！
五問目：得意不得意がわかれました（笑）
六問目：さすがに自宅番号は皆さんOK！
七問目：これは全くダメ、昔はみんな覚えてたんだけどな〜
九問目：小３に限定しなければみなさんけっこうイケてました
意外に苦戦したのが十問目
「今日あったいいことを５つ思い出しましょう」
「イヤなことだったらいくらでも出てくるんだけどね〜」なんて冗談を言いながらもお一人ずつお聞きしてみれば、「朝気持ちよく目覚められた」「朝一で草むしりをしたからスッキリした」「お昼に握り寿司を食べておいしかった」「用意した食事にいつもは文句ばっかり言う夫が、今日はおいしいって言った」などなど。一生懸命思い起こしてみれば、いいこと・楽しいこともけっこうあるんですね(*^-^*)
笑うことは脳にいい！皆さんと一緒に笑顔になれたレッスンでした。
＜戸塚教室＞ ※火曜午前に変更になりました
隔週第２・４（火） 11:00〜12:00
＜弥生台教室＞
隔週第２・４（月） 9：00〜10：00
隔週第２・４（火） 16：00〜17：00
【期間】終了のお申し出があるまで継続
【受講料（税込）】メンバー：3,240円/月 一般：5,400円/月
【担当】戸塚教室：柴田 弥生台教室：明戸
各講座のお申込み・お問い合わせは教室・講師までお願いします。
＜戸塚教室＞045-860-2670 totsuka@pasoroom.jp
＜弥生台教室＞045-815-1077 yayoidai@pasoroom.jp
◆戸塚・弥生台教室忘年会 のお誘い！
戸塚教室12/10（月）18：15〜 しゃぶしゃぶ温野菜 会費5,000円（飲み放題・税込）
弥生台教室12/14（金）17：00〜 華珍樓 会費3,700円（飲み物別・税込）
両方のご参加もちろん大歓迎！お申し込みは各教室まで。たくさんのご参加お待ちしています♪
◆年末・年始休業のお知らせ
・12/21（金） 年内サポート終了
・12/22（土） 年内クラスレッスン終了
・1/7（月） 年始クラスレッスン・サポート開始
◆パソプラ写真館 １２月パスワード yakiimoya
今月は 「高野豆腐、美味しく食べていますか？」
高野豆腐（こうやどうふ）は、豆腐を凍結、低温熟成させた後に乾燥させた保存食品です。「だし汁で煮る」というイメージしかなかったのですが、テレビ番組で「高野豆腐が血糖値スパイクに効果があり。」との情報を耳にしたのがきっかけで、料理に取り入れることが多くなりました。
使い始めてみるとイメージはガラッと変わりました。戻す時間も短いですし、味にクセがないので色々な料理に馴染んでくれます。原材料は大豆なので良質なたんぱく質が豊富で、消化吸収も良い食品です。お気に入りのレシピが見つかりましたら、是非作ってみてくださいませ！
先日、木曜クラスの皆さんと椿山荘アフタヌーンティーに、いや、そうではなく（笑）Apple Pay＆スマホアプリでタクシーに乗る屋外実習に出かけてきました。
教室にて事前準備をしたにもかかわらず、実際に使ってみると思うようにいかなかったりしてもうドキドキ(^-^; それでも、一人じゃ怖くてできないことを勇気を出してみんなでチャレンジしたワクワク・ドキドキの楽しい時間でした。せっかくパソルームに通っていただいているんだもの！これからも皆さんと一緒に新しいことにチャレンジしていきたいと思います。（明戸）
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Tel：０４５−８６４−４５６０ Fax：０４５−８６４−４５６２
メール：shibata@pasoroom.jp
教室のブログ：http://blog.goo.ne.jp/pasoroom
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戸塚教室 ：045-860-2670 totsuka@pasoroom.jp
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