10/24(月)ブラッチングで脳の若返りを目指そう!
10月の30分ワンポイントレッスンは
オンラインブラッチング
を実施します!
ブラッチングとは、脳をしなやかによく動くことを目指した頭のストレッチ運動です。
年齢とともに硬くなってしまう脳を、ゲームを楽しみながらたくさん動かして元気な脳を目指しましょう!
「いくら残ってます?」-計算力を高めるトレーニング
オンライン開催なのでご自宅からお気軽にご参加いただけます。できてもできなくても全然平気(笑)難しいことはしませんので安心してご参加ください(*^-^*)
◆10月24日(月)16時~16時30分
◆Zoomオンライン開催
ミーティングID・パスコードは会員専用ページをご覧ください
◆紙と鉛筆をお手元にご用意ください
年齢とともに体が硬くなり怪我をしやすくなるように、脳もしなやかさを失い柔軟な考え方ができなくなります。
何もしなければ老化はどんどん進んでしまいますね。オンラインブラッチングで一緒に脳のトレーニングをしましょう!
10月30分ワンポイントレッスン担当 ブラッチングトレーナー 明戸