10月の３０分ワンポイントレッスンは

オンラインブラッチング

を実施します！

 

ブラッチングとは、脳をしなやかによく動くことを目指した頭のストレッチ運動です。

年齢とともに硬くなってしまう脳を、ゲームを楽しみながらたくさん動かして元気な脳を目指しましょう！

 

「いくら残ってます？」－計算力を高めるトレーニング

 

 

オンライン開催なのでご自宅からお気軽にご参加いただけます。できてもできなくても全然平気（笑）難しいことはしませんので安心してご参加ください(*^-^*)

 

◆10月24日（月）16時～16時30分

 

◆Zoomオンライン開催
　ミーティングID・パスコードは会員専用ページをご覧ください

 

◆紙と鉛筆をお手元にご用意ください

 

 

年齢とともに体が硬くなり怪我をしやすくなるように、脳もしなやかさを失い柔軟な考え方ができなくなります。

 

何もしなければ老化はどんどん進んでしまいますね。オンラインブラッチングで一緒に脳のトレーニングをしましょう！

 

 

10月30分ワンポイントレッスン担当　ブラッチングトレーナー 明戸