メールマガジン・パソルーム Vol.653
【お花見スポット探しは「桜のきもち」がオススメです！】
いつもパソルームのメールマガジンをお読みくださいましてありがとうございます。
寒暖差の激しかったこの週末ですが、ご自宅近辺で目にされる桜の様子はいかがでしょうか？横浜の満開予想日は3月末〜4月上旬。これにあわせて、3/27（水）スケッチピクニックのみなさんは野毛山公園＆野毛山動物園にお出かけでした！
3月のお題は「青空と桜の小枝を描く」
皆さんiPadを手にお好みの枝を撮影し、色付けします。
楽しいひと時を過ごされたそうです(*^-^*)
当日の様子はこちらからご覧いただけます。
年に一度今この時しか見ることのできない桜、もう少しの間楽しめたらうれしいですね。
「どこかいい場所はないかな？」という時は、アプリ『桜のきもち』がオススメです♪
『桜のきもち』は、全国の桜の開花、満開予定日や、桜の状態がわかるアプリです。
「全国さくらラマップ」では、地図上からお花見スポットを検索でき、選択した名所の桜の状況を確認できます。
さらに、「スポット詳細情報」ではその地域の天気や最適な服装なども調べられます。
お気に入りに登録したスポットの開花情報をカレンダー上に表示できる機能や、スポットを訪問してスタンプを集めるお楽しみ機能などもあるので、春先は大活躍しそうですね。
▼iPhone版のダウンロードはこちら
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◆あ〜り〜ば〜ど 2019年4月号 Vol.242 が発行されました
- ３月パソルーム倶楽部無料講座 ＊スマホカメラの基礎知識＊
- 私の散歩道 弥生台教室 澤田 博さん
- ★パソルームサポート通信 vol.57 覚えのないアドレスからメールが届いたら？★
- 今月の話題 ▼いよいよ「ゆうちょPay」の登場です▼
- パソルーム倶楽部無料講座
- 無料体験会＆教室説明会を開催します！
- 4/25（木）パソルームお食事会♪ 会場変更のお知らせ
- 生徒募集講座のお知らせ
- ４月下旬〜ゴールデンウィーク パソルーム休業のお知らせ
◆4/25（木）パソルームお食事会♪ 会場が変更になりました
会場が「トゥーランドット游仙境」に変更になりました。詳細は担任からご説明させ ていただきます。お申込後の変更で大変恐縮ですが、ご了承の程お願いいたします。
【会場】トゥーランドット游仙境 横浜／横浜ベイホテル東急（みなとみらい駅徒歩数分）
【日時】4/25（木）12時〜14時（11時45分受付開始） 【会費】5,500円（税込）
◆パソプラ写真館 ４月パスワード hanami
パソルームブログ 「パソプラ写真館をぜひご利用ください！」に使い方の説明があります。
ご予約不要・両教室のご参加もちろんOK！たくさんのご参加お待ちしています。
| ＜４月＞ | |
| ◆戸塚教室◆ 4/19(金)10：00〜12:00 中元 |
◆弥生台教室◆ 4/11(木)16：00〜18：00 平坂 |
| フリータイム 自由課題をお持ちください | |
 「ちょっと分からないことがあるから教えてほしい、やってみたかったことがある」など、図書館感覚で自由に過ごしてもらえる時間です。※参加者多数の場合は、全てのご質問にお答えできない場合があります。あらかじめご了承ください。 |
|
パソルーム倶楽部は、パソルームの在校生、卒業生はどなたでもメンバーになることができる会員制（月1,850円・税込）の倶楽部です。
さまざまな特典をご用意しております。詳しいご案内は⇒⇒ こちら をご覧ください。
入部ご希望の方は教室までご連絡ください。
お知り合いの方がいらっしゃいましたらぜひご紹介ください。
紹介で入会された方は、入会金を1,000円引きに。
紹介して下さった方にも500円分のクオカードを差し上げます！
★無料体験＆教室説明会
パソコン・iPadそれぞれをお試しいただけます。説明会ではパソルームの授業・コースの内容等をご説明します。
【日程】4/23（火）・24（水）・26（金）
【時間】午前（10：30〜12：00） または 午後（13：30〜15：00）【教室】戸塚・弥生台 各教室
※事前ご予約をお願いします。
★ハーバリウムペン講座 戸塚・弥生台 全1回
大人気のハーバリウムペンを、お好きな色1本からお作りいただけます。
【日程】
＜弥生台教室＞4/12（金）10：15〜12：15
＜戸塚教室＞おかげさまで全席満席となりました。
別日開催のリクエストをお受けいたします。お気軽にお声かけ下さい。
【受講料・材料費（税込）】
メンバー：2,700円 一般（入会金なし）：3,780円
材料費 1本目 1,000円 2本目〜 850円
※白、ゴールド、ピンク、紫、青から選択
※希望の色がある場合は事前相談可
【担当】中元菜保子
★iPadで描く スケッチピクニック
iPadを持ってお外に飛び出しスケッチしてみませんか！！
ベンチでスケッチしてカフェで色付けを楽しみましょう。
昨年雨で泣いた横浜公園チューリップ祭りに再チャレンジです。今回はお道具にエアブラシを使い被写体のチューリップをポートレート感覚に仕上げます。
ランチは横浜スタジアム前のホテル横浜ガーデン２F「バンセーヌ」予約しました。
なんと！豪華に特別個室を用意していただけましたので、ランチ後はゆっくり絵を描くことができますね(*^^)v
【日程】4/17（水）11時〜14時
【行き先】横浜公園チューリップまつり
【集合場所】関内駅北口改札口 （現地解散）
【テーマ】「春の花・チューリップを描く」
【受講料（税込）】メンバー：3,240円 一般：4,320円
【ランチ】バンセーヌ ランチ代2,600円（税込）は各自お支払い
※「ブイヤベースランチコース」「レディースランチコース」のどちらかをお選びください
【担当】平坂
★これまでの様子はこちらからご覧いただけます★
★シェイピング講座（月１座学＋屋外活動）
講座の目標は、正しい食生活を知り、いつまでもどこまでも 歩いて行ける脚力をつけることによって健康寿命を延ばすことです。 一緒に体を動かして健康習慣を身に付けてみませんか？
毎月第3水曜日（場合によっては第1水曜日に変更あり）に戸塚教室で座学を行い、 健康に関する情報交換をしたりウォーキングルートの確認をしたりします。 翌週木曜日（天候によって変更あり）屋外活動としてみんなで歩きます！ ウォーキングルートは横浜市健康福祉局が提供するマップを参考にします。
【座学】4/3（水）13：30〜14：30
【屋外活動】4/11（木）10:30〜・4/17（水）13:30〜
【受講料（税込）】倶楽部：1,620円/月 一般：2,160円/月 ※屋外活動時費用は各自負担
【持ち物】スマートフォン、アップルウォッチ、活動量計、万歩計など
【担当】鶴田
★ブラッチング講座 随時無料体験できます！
Brain＋stretching＝ Bratching（頭のストレッチ運動）
繰り返し行うことでその効果を発揮するルーティン・トレーニング（マス計算・瞬間記憶）と、毎回異なる手法で様々な角度から脳を刺激するタスク・ トレーニング（この字は何？等）の２つを、テレビの画面を 見ながらゲーム感覚で楽しくトレーニングします。
何もしなければ老化が進むのは必然。
何年経っても“今”の脳を保ち続けられるように、さらに“今”よりももっと元気な脳になるために、さあトレーニングを始めましょう！
＜弥生台教室＞
隔週第１・３（月） 9：00〜10：00
隔週第１・３（火） 16：00〜17：00
【期間】終了のお申し出があるまで継続
【受講料（税込）】メンバー：3,240円/月 一般：5,400円/月
【担当】弥生台教室：明戸
各講座のお申込み・お問い合わせは教室・講師までお願いします。
＜戸塚教室＞045-860-2670 totsuka@pasoroom.jp
＜弥生台教室＞045-815-1077 yayoidai@pasoroom.jp
「栄養豊富なトマトを美味しく食べよう！」
今月はトマトのレシピをご紹介します。
トマトには「リコピン」「ベータ・カロテン」「ルテイン」といった "抗酸化物質" が豊富に含まれています。 また、カルシウム、ビタミンC、ビタミンKなどの成分も豊富に含まれていることにより、様々な栄養効果が期待できます！
・肌・血管・脳の老化防止
・骨を丈夫にする
・癌（がん）の予防効果
・心臓病・糖尿病の予防効果
・免疫力を高めアレルギーを改善する効果
・目に良い
加熱しても効果は変わりありませんし、むしろリコピンなどは加熱した方が吸収力が高まると言われています。 色々な料理でトマトの美味しさを楽しみながら、その効果を期待しましょう！
*。o○☆*(。´・▽・｀。)_¨_*☆○o。*_¨__・*(。´・▽・｀。)¨_*☆○o。*
「優花ちゃんどう？元気にしてる？」一緒に心配してくださった皆さま、どうもありがとうございました。おかげさまで、2ヶ月半のNZ留学を無事終えて帰国いたしました。一人で起き、自分で朝ご飯を作り、ベッドメイキングをし、余裕を持って支度を終え、気持ちよくでかける←当たり前だけど今までできなかったことができるようになりました(^-^; 毎日スマホ三昧だったのに、いつの間にかパソコン操作を覚え、各国のお友達とやり取りしてる！「習うより慣れろ」とは本当ですね。いつまで続くかはわかりませんが（笑）しばらくはこの喜びを胸に見守ろうと思います。（明戸）
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